Thuisverpleging

Het zijn kleine dingen, maar het kan er voor zorgen dat je niet afvalt terwijl je denkt dat je precies doet...

Net zoals de normale variant is deze ook gemaakt van natuurrubber, absorbeert het vocht en droog de mat snel De Liforme Travel is 180...

Een andere populaire vorm van circuittraining die uit Amerika is over komen waaien is de Boot Camp training, waarin de deelnemers naast het high-impact...

Gezond bewegen hoort plaats te vinden op dagelijkse basis en gedurende de hele dag.Dagelijkse beweging kan op vele verschillende manieren, denk...

Tot die tijd is het sowieso belangrijk voor je gezondheid om te bewegen op lage intensiteit.Wij geven je hieronder een...

Het gaat erom wat je zelf belangrijk vindt: als je het doet voor je gezondheid, is dát je motivatie.’ Vervolgens kun je zelf bepalen wat...

Voor jou betekent dat lekker werken en doen wat je graag doet: mensen helpen!.De perfecte kandidaat:Is al een tijdje (personal) trainer, heeft ervaring in de...

boot hebben zijn de roeimachines die we bij veel sportscholen terugvinden een goed alternatief voor een full-body training die slanke, sterke spieren...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt herinnerd elk half uur...

De ervaring leert dat mensen in dat laatste geval wel makkelijker maar niet per se vaker vrije dagen opnemen.En zoals...