Persoonlijke hygiëne

Het zijn kleine dingen, maar het kan er voor zorgen dat je niet afvalt terwijl je denkt dat je precies doet...

Voor hen is het wel extra belangrijk om hun grenzen te bewaken en eventueel onder begeleiding te...

Een fijne bijkomstigheid is dat je yoga overal en altijd kunt beoefenen; je hebt er geen dure...

Gemaakt van milieuvriendelijk TPE-materiaal, Antislip voor optimale grip, Stevige yogamat met een dikte van 6 mm, Inclusief instructiekaart met oefeningen, Inclusief opbergtas en draagkoord...

(Ik verbaas mij er trouwens over hoeveel mensen in de sportschool zitten met hun telefoon in hun hand?!)...

Voor jou betekent dat lekker werken en doen wat je graag doet: mensen helpen!.De perfecte kandidaat:Is al een tijdje (personal) trainer, heeft ervaring in de...

boot hebben zijn de roeimachines die we bij veel sportscholen terugvinden een goed alternatief voor een full-body training die slanke, sterke spieren...

Overal waar je googelt op spieren opbouwen en voeding krijg je het advies om vooral meer eiwitten en...

als je het doet voor je gezondheid, is dát je motivatie.’ Vervolgens kun je zelf bepalen wat dan haalbaar is.Een gebrek aan motivatie heeft volgens...

De effecten van sport en bewegen blijken het grootst op het domein (fysieke) eigenwaarde, dus op het...