Diëtist (voedingsadvies)

Als je budget het toelaat kun je het beste kiezen voor een mat die een paar centimeter...

Zo kan sporten je helpen om meer tijd door te brengen in de heilzame natuur, of juist zorgen voor een beetje tijd voor...

Voor hen is het wel extra belangrijk om hun grenzen te bewaken en eventueel onder begeleiding te...

Een fijne bijkomstigheid is dat je yoga overal en altijd kunt beoefenen; je hebt er geen dure...

Gemaakt van milieuvriendelijk TPE-materiaal, Antislip voor optimale grip, Stevige yogamat met een dikte van 6 mm, Inclusief instructiekaart met oefeningen, Inclusief opbergtas en draagkoord...

Gedurende de eerste 5 dagen merkt ik dat ik mijn dagritme steeds normaler en makkelijker werd, om 22:00 uur naar...

Als je elke dag aan cardio doet, zoals wandelen, dan hoef je daar niet 48 tot 72 uur van te herstellen...

Gezond bewegen hoort plaats te vinden op dagelijkse basis en gedurende de hele dag.Dagelijkse beweging kan op vele verschillende manieren, denk...

Steeds meer mensen ontdekken dat yoga een geweldige manier is om je lichaam gezond te houden, stress los te laten, en...

Overal waar je googelt op spieren opbouwen en voeding krijg je het advies om vooral meer eiwitten en...